Top.Mail.Ru
Art of Tea. Искусство Чая
Ваша корзина пуста!
Чай для похудения

В этом разделе мы сделали подборку чаёв, которые могут способствовать снижению веса. Помните, что чай не волшебная таблетка и не стоит злоупотреблять этим напитком или пить его вместо еды.

Сделайте регулярное употребление хорошего китайского чая вашей новой полезной привычкой. Наряду с правильным питанием, качественным сном, прогулками на свежем воздухе и умеренными физическими нагрузками. Тогда и результат от такого комплексного подхода не заставит себя ждать!

Зеленый чай Маофэн Цзао Чунь
зеленый чай
Много
86 отзывов
12 ₽ 9 ₽
Тайваньский улун Сы Цзы Чунь «Весна четырёх сезонов»
тайваньский улун
Много
56 отзывов
17 ₽
Шу пуэр Шу пуэр в мандарине «Сяо Цин Ган», 2024 г.
шу пуэр
Много
26 отзывов
14 ₽
Красный чай Красный в лимоне
красный чай
Много
2 отзыва
18 ₽
Шу пуэр Сахарок, 2022 г., плитка 72 гр.
шу пуэр
Много
98 отзывов
680 ₽ 600 ₽
Шэн пуэр Уляншань Органик, весна 2024 г., блин 100 гр.
шэн пуэр
Достаточно
118 отзывов
980 ₽
Шу пуэр Шоколадка, 2022 г., плитка 72 гр.
шу пуэр
Много
84 отзыва
680 ₽
Красный чай Дянь Хун Маофэн премиум, первый сбор
красный чай
Закончился
114 отзывов
14 ₽
Красный чай Дянь Хун
красный чай
Закончился
114 отзывов
8 ₽
Зеленый чай Сюэ Я «Снежная Почка»
зеленый чай
Закончился
87 отзывов
11 ₽
Женьшень Улун, премиум, Китай
Улун
Закончился
23 отзыва
9 ₽
Зеленый чай Бай Хао Билочунь, Юньнань
зеленый чай
Закончился
21 отзыв
10 ₽
Показано с 1 по 12 из 19 (Страниц: 2)

Виды китайского чая для снижения веса

Зелёный чай

Особенности

Зелёный чай является одним из самых популярных китайских чаёв, как в самом Китае, так и за его пределами. Он не только обладает приятным, освежающим вкусом и бодрящим воздействием, но и множеством полезных свойств. Зелёный чай не подвергается ферментации, что позволяет сохранить максимальное количество антиоксидантов, витаминов и микроэлементов.

Почему он помогает?
  • Катехины: Этот вид чая богат EGCG (эпигаллокатехин-3-галлатом), который способствует сжиганию жира и ускоряет метаболизм.
  • Энергия: В зелёном чае содержится большое количество кофеина. Однако, мы рекомендуем заваривать зелёный чай охлаждённой до 65-85 градусов водой. При таком заваривании готовый напиток получится мягким по вкусу и умеренно бодрящим.

Улуны

Особенности

Полуферментированный вид китайского чая, находящийся по степени окисления между практически неокисленным зелёным и полностью окисленным красным. Благодаря особой обработке улуны приобретают многогранный, изысканный аромат и мягкий, глубокий вкус.

Почему он помогает?
  • Метаболизм: Исследования показывают, что улуны могут ускорить обмен веществ и способствовать снижению веса.
  • Энергия: Кофеина в улунах содержится не очень много, зато они хорошо концентрируют внимание и снимают напряжение. Отлично подойдут на вторую половину дня, чтобы поддержать организм.

Пуэр

Особенности

Региональное наименование особенного юньнаньского чая, подвергающегося бактериальной ферментации. Существует два вида пуэра — зелёный (шэн) и чёрный (шу). Зелёному шэну для окончательного созревания необходим длительный период ферментации на специализированном чайном складе. Чёрный шу — пост-ферментированный вид пуэра, готовый к употреблению практически сразу после окончания процесса влажной ферментации.

Почему он помогает?
  • Сжигание жира: Пуэр помогает работе ЖКТ, сжигает жиры и снижает уровень холестерина.
  • Энергия: В листьях чайных деревьев, из которых часто изготавливают пуэр, содержится большое количество кофеина. За счёт длительной обработки кофеин частично распадается и с возрастом воздействие пуэра становится менее тонизирующим и более расслабляющим. Для более мощного бодрящего эффекта отдайте предпочтение молодым пуэрам.

Красный чай

Особенности

Красный, который в Европе принято называть чёрным, это полностью ферментированный вид китайского чая. У него насыщенный вкус, с пряным, душистым и чуть терпким букетом, и явный согревающий и тонизирующий эффект.

Почему он помогает?
  • Метаболизм и похудение: Красный чай ускоряет метаболизм и способствует сжиганию жиров.
  • Энергия: В красном чае содержится много кофеина, поэтому он хорошо бодрит, наполняет теплом и поднимает настроение.

Полезные добавки к чаю

Чтобы усилить полезный эффект от чая, вы можете разнообразить своё чаепитие вкусными и полезными добавками к чаю:

  • Имбирь: Ускоряет метаболизм и помогает пищеварению.
  • Шиповник: Улучшает обмен веществ, выводит шлаки и токсины.
  • Мята: Успокаивает нервную систему, улучшает пищеварение, очищает печень.
Мы используем cookies. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с условиями Пользовательского соглашения
Согласен