Купить китайский чай после тренировки на сайте Art of Tea

Чай после тренировки (восстанавливающий)

Тренировки, независимо от их интенсивности, требуют от нашего организма восстановления и регенерации. После физической активности важно не только правильно питаться, но и правильно пить. Один из лучших вариантов для восстановительного периода — это китайский чай. В этом разделе мы подобрали чай, который лучше всего подходит для употребления после тренировок.

По умолчанию По названию Сначала дешевые По рейтингу

Варианты

12 ₽ 10 ₽

красный чай

Много

* Варианты:

Красный чай Дянь Хун Маофэн

4.8

174 отзыва

Варианты

9 ₽

улун

Много

* Варианты:

Улун Тегуаньинь

4.8

154 отзыва

Варианты

22 ₽

улун

Много

* Варианты:

Улун Да Хун Пао высший сорт

4.7

170 отзывов

Варианты

32 ₽

красный чай

Много

* Варианты:

Красный чай Да Цзинь Чжэнь Ван «Золотые Иглы»

4.9

153 отзыва

Варианты

35 ₽

тайваньский габа улун

Много

* Варианты:

Тайваньский габа улун Габа Али Шань Классическая

4.6

84 отзыва

Варианты

23 ₽

шу пуэр

Много

* Варианты:

Шу пуэр Мэнхай Вэй, 2023 г.

4.6

100 отзывов

Варианты

16 ₽

белый чай

Много

* Варианты:

Белый чай Лао Шоу Мэй в шариках, 2018 г.

4.8

105 отзывов

Варианты

15 ₽

белый чай

Много

* Варианты:

Белый чай Юэ Гуан Бай «Белый Лунный Свет»

4.8

12 отзывов

Варианты

110 ₽ 95 ₽

шу пуэр

Много

* Варианты:

Шу пуэр Мэнхай, 2023 г., монетка 8 гр

4.3

23 отзыва

«V78», 2022 г., пресс 2024 г., точа 100 гр.

980 ₽

шу пуэр

Много

Шу пуэр «V78», 2022 г., пресс 2024 г., точа 100 гр.

4.8

90 отзывов

Варианты

13 ₽

шу пуэр

Закончился

* Варианты:

Шу пуэр Гунтин Ван, 2012 г.

4.9

117 отзывов

Варианты

14 ₽

красный чай

Закончился

* Варианты:

Красный чай Хэй Цзинь «Чёрное золото»

4.8

76 отзывов

Показано с 1 по 12 из 15 (Страниц: 2)

Полезные свойства китайского чая

Антиоксиданты: Чай богат антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от свободных радикалов, образующихся в процессе интенсивной тренировки.
Гидратация: Чай, при разумном употреблении, способствует восстановлению уровня жидкости в организме.
Поддержка иммунной системы: Многие чаи укрепляют иммунную систему, что особенно важно для тех, кто активно занимается спортом.
Улучшение пищеварения: Чай способствуют улучшению обмена веществ и пищеварительных процессов.
Снижение воспалительных процессов: Чай обладает противовоспалительными свойствами, что очень важно после интенсивной физической нагрузки.

Китайские чаи после тренировки

Улун

Полуферментированный вид чая, который сочетает в себе некоторые свойства зелёного и чёрного чая. Улуны обладают богатым ароматом и нежным вкусом. Они богаты антиоксидантами и помогают улучшить обмен веществ. Улуны также улучшают концентрацию и могут помочь в борьбе с усталостью.

Зелёный чай

Зелёный чай считается одним из самых полезных для здоровья напитков. Он богат катехинами, которые могут помочь снизить уровень жира в организме и поддержать сердечно-сосудистую систему. Кроме того, зелёный чай помогает поддерживать уровень энергии на высоком уровне, что особенно важно после занятий спортом.

Красный (чёрный) чай

Вид полностью окисленного китайского чая, называемый чёрным в Европе и России, по китайской классификации относится к красным. Обладает насыщенным вкусом и достаточно высоким содержанием кофеина. Отлично согревает, наполняет энергией, поможет снять напряжение и расслабиться после тренировки.

Шу пуэр

Постферментированный чай из провинции Юньнань, который обладает оригинальным древесно-ореховым, мягким, бархатистым вкусом. Он хорошо тонизирует, способствует очищению организма и улучшению пищеварения, что может быть полезно после тренировок.

Белый чай

Самый нежный, слабоферментированный вид чая с минимальной обработкой — его просто высушивают на солнце. Он содержит много антиоксидантов и витаминов, мягко тонизирует и освежает. Это отличный вариант для тех, кто хочет расслабиться после тренировки.

Чай после тренировки (восстанавливающий)

Полезные свойства китайского чая

Китайские чаи после тренировки

Улун

Зелёный чай

Красный (чёрный) чай

Шу пуэр

Белый чай

Поддержка