Расслабляющий чай: 3 сорта

Специально для вас мы подобрали три самых расслабляющих чая. Это именно те чаи, которые можно выпить вечером, когда уже везде опоздал.

Важный момент: воздействие каждого чая на организм индивидуально. В этой статье мы собрали самые расслабляющие чаи по мнению большинства наших покупателей. Возможно и на вас они окажут похожее воздействие.

Шэн пуэр для медитации

Самый расслабляющий, самый размазывающий, самый медитативный чай по мнению основателя Art of Tea Андрея Власова — это выдержанный шэн пуэр. Важно, чтобы возраст шэна был больше 10 лет. У нас в ассортименте представлено несколько таких блинов. Состояние после него максимально медитативное и расслабленное, ведь за время выдержки весомое количество кофеина из чайных листьев уже ушло.

Есть и такие шэны, которые дают ясность сознания. При этом делать абсолютно ничего не хочется. Иногда хочется просто залипать в окно и думать о вечном.

Интересный момент: качественные выдержанные шэны (а мы говорим только про хорошее базовое  сырьё) выдерживают до 20 завариваний. Поэтому само чаепитие может продлиться дольше часа. Этот долгий ритуал уже само по себе расслабляет, а вместе с воздействием самого шэн пуэра оно превращается в настоящую медитацию.

Вкус выдержанного шэна мягкий, сладкий, с нотами сухофруктов и камфоры. Словно пьёшь насыщенный домашний компот, и никакой зеленушности. Богатый, плотный, сложный вкус и пьянящий аромат, который раскрывается на максимум к 5 заварке. Настоятельно советуем попробовать шэн пуэр и оценить его эффект. Выделить час времени на полноценную чайную церемонию, заранее наготовить большой термос с водой и насладиться Чаем вне суеты.

Как правильно заваривать шэн пуэр

Габа чай для расслабления

Какой же топ расслабляющих чаев может обойтись без ГАБА чая? Как правило, это улун сферической скрутки средней прожарки с повышенным содержанием гамма-аминомасляной кислоты. По вкусу что-то среднее между Те Гуаньинь и Да Хун Пао.

Вся необходимая информация по ГАБА чаю в этой статье.

Большинство людей ГАБА расслабляет и гармонизирует. В этом чае есть небольшое количество кофеина, но всё же качество сна после вечернего чаепития улучшается.

Габа чай подойдёт и для чайной церемонии, и для заваривания вообще без каких-либо замороче. Возьмите щепотку чая, просто киньте в прогретую кружку и залейте кипятком. Включите приятную музыку и потягивайте вкусный, расслабляющий чай, читая любимую книжку. Иногда можно даже сделать 2 заваривания таким способом. Этого простого способа достаточно, чтобы получить и расслабление, и крепкий сон с хорошей глубокой фазой.

Белый чай для хорошего сна

Третий расслабляющий чай — это белый чай. Важно, чтобы это был Юэ Гуан Бай или Лао Шоу Мэй. В первом минимальное количество чайных почек, соотвественно, минимальное количество кофеина. Лао Шоу Мэй в нашей коллекции — это выдержанный чай, который также содержит небольшое количество кофеина, поэтому не будет бодрить вас на ночь глядя. 

Белый чай отлично зайдёт на природе, хорошо покажет себя на чаепитии в парке или дополнит посиделки в бане. Идеально заваривается и настаиванием, и в термосе, при этом не будет горчить. 

Идеальный инструмент для заваривания белого чая:

Смотреть на YouTube

Смотреть в VK:

Друзья, пробуйте, экспериментируйте и ищите свой идеальный вечерний чай. Главное, пробуйте по одному сорту за раз и не смешивайте их вместе.

Пейте хороший чай и оставайтесь хорошими людьми!